豆浆的做法~制作豆浆的配方和方法?


豆浆的做法~制作豆浆的配方和方法?

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本篇文章给大家谈谈豆浆的做法和配方,以及豆浆的做法对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站!
内容导航:
  • 豆浆配方
  • 家庭豆浆的做法和配方,自己怎么做豆浆
  • 制作豆浆的配方和方法
  • 豆浆的做法和配方
  • 豆浆的做法和配方
  • 豆浆的做法和配方比例是多少
Q1:豆浆配方
配方:黄豆50克、花生20克、水1000毫升 。
做法:
1、黄豆清洗干净,然后放到碗里,用清水浸泡5~8小时 。
2、花生清洗干净,然后放到小碗中,用清水浸泡一会 。
3、把浸泡好的黄豆和花放到放豆浆机中,然后加入适量的清水 。
4、盖上盖子,启动豆浆程序即可 。
5、最后把豆浆倒入碗中,加入少许白糖,搅拌均匀即可饮用 。

Q2:家庭豆浆的做法和配方,自己怎么做豆浆
豆浆的营养价值是比较高的,适合大部分人饮用,比如小孩子、老年人、怀孕的孕妈妈们都是可以饮用豆浆来补充身体所需要的一些营养 。豆浆除了可以在早餐店购买以外,自己在家也是可以做的,那么家庭豆浆的做法和配方是怎样的呢?自己怎么做豆浆呢?
自己在家做豆浆的方法也是比较简单的,具体的做法和配方如下:取一小杯黄豆淘洗后,放入大碗里加较多的水浸泡10-16个小时,若是夏季,浸泡8小时也就能充分泡发了 。将泡好的黄豆放入豆浆机中加水,按1比6的比例,用之前装黄豆的量杯,取6杯清水倒入豆浆机中 。按豆浆机的要求装配好机器,接通电源,选择五谷豆浆模式,豆浆机就会按照程序开始工作 。待豆浆机将豆浆煮好后,切断电源,用滤网将豆浆过滤一下,把豆渣分离出来,过滤好豆浆后,可以根据个人口味添加白糖,喜欢喝甜一点的,可以多放一点白糖,喜欢淡一点的,就少放一点白糖 。
自己在家做豆浆时,还可以根据自己的爱好,适当添加核桃、芝麻、花生、红豆、黑豆等等,与泡好的豆子同磨同煮,这样煮出来的豆浆口感会更加好喝,并且补充的营养成分也多了一些 。
Q3:制作豆浆的配方和方法
其实豆浆是一种制作方法相对简单的营养饮品,所以为了喝的更加健康,大家不妨可以在家中动手制作豆浆 。只不过在制作豆浆的过程中,要根据个人口味选择不同的制作材料,除了常见的黄豆黑豆之外,也可以选择红枣花生等制作豆浆 。接下来就给大家讲解了关于豆浆的做法以及配方比例 。
1、黄豆浆
用料:黄豆85克,水1 。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量
归经:入脾、胃
功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁
建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓
2、花生豆奶
用料:黄豆、花生、牛奶200克,水
制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶
归经:入脾、肺
功效:润肤,盒肺气、补虚
3、芝麻黑豆浆
用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆,
制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网
归经:入脾、肺、大肠
功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳
4、豆浆冰糖米粥
用料:黄豆,大米与冰糖,水
制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状
归经:入肝、肺
功效:养颜润肺,盒肺气
5、芝麻蜂蜜豆浆
用料:黄豆,黑芝麻,蜂蜜40克,水
制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成
归经:入脾、肺
功效:养颜润肤、乌发养发
6、核桃杏仁露
用料:核桃、杏仁、清水适量
制法:
1、将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水;
2、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;
功效:养颜面、益智
7、绿豆浆
用料:绿豆、白糖、清水适量 。
制法:
1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时 。
2、将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟 。
3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖 。
功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压 。
注:进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻 。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口 。


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