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玩单脚跳有什么好处，每天单脚跳有什么好处( 三 )

生活经验单脚跳


活动玩法：
在场地一端画一条起点线，将幼儿8人一组分成若干组，每组10个塑料圈 。当教师发出口令"抬左脚 ， 右脚预备--跳"，幼儿按先后顺序一个接着一个用右脚连续从第一个圈跳到第十个圈 ， 然后从场地两侧跑回起点……
活动反思：
准备活动时，整队的时候比较拖拉 ， 不能做到快，静，齐，还有很多同学不知道自己站在哪里，就一个人傻傻的站在原地不知所措，说明上课一点都没有听讲 ， 就知道自己讲话 ， 玩去了，以后要严禁这种事情发生 。慢跑热身的时候，前面的同学会跑的很快 ， 后面的赶前面的，导致整体速度都很快，还有的同学跑步的过程中喜欢讲话 ， 跑的过程当中时不时出现一跑一停的现象，这很容易出现危险事情的，所以，跑步的时候要严重强调纪律 。做准备活动时，有些同学不愿意做，感觉很无聊，没有什么作用，同学们还是没有领悟到做准备活动的重要性，这以后要加强强调 。
基本部分时，单脚跳 ， 老师先讲解单脚跳的动作，区分蹬地腿与摆动腿并重点观察摆动腿的动作 。让学生们观察并理解模仿动作，大部分同学都在模仿老师刚才教的动作，但是还有少部分同学根本没有做，都是在讲话或者自己玩自己的，老师讲解动作要领让学生领会，很多同学没有领会到动作要领，只顾着自己讲小话去了 ， 之后练习的时候动作又不会做，老师需要加强管理纪律 。
游戏的时候，学生们的情绪很高涨，兴趣很积极，每个同学基本在游戏中学习到了一点东西，也加强锻炼了身体 。但是有的同学自顾着玩去了，秩序不好，场面有点混乱 。所以要把场面控制好 。
放松活动时 ， 有的同学还沉静在欢快的游戏中，没有认真做放松活动，放松活动也是很重要的，所以，要时刻强调放松活动也是体育课的一部分，也是非常有必要的 。大部分同学基本完成了这节课的教学目标，以后纪律方面还需要加强 。
幼儿单脚跳教案 篇5
游戏名称：
单脚跳的大公鸡
活动目标：
1.尝试练习单脚连续向前跳的动作 。
2.发展弹跳力，增强腿部力量和平衡能力 。
活动准备：
1.足够大的场地，圈24个，相隔5米摆放成6排 。沙包若干 ， 放在每排第一个和第三个圈内 。
2.欢快的音乐 。
活动过程：
1.热身活动 。
2.自由探索跳的动作 。
3.学习单脚连续向前跳 。
(1)教师讲解幼儿玩法中的新花样——单脚跳 。
(2)请2-3个小朋友示范单脚连续跳的方法 。
(3)全体幼儿在场地上练习单脚连续跳的动作 。
(4)引导幼儿和好朋友进行单脚连续向前跳比赛 。
4.游戏“单脚跳的大公鸡” 。
(1)教师示范并讲解游戏规则 。
请幼儿分成4队4人一组进行比赛 。幼儿从第一个圈内捡起一粒“米”(沙包)单脚连续跳到下一个圈放下“米”(沙包)，换另一条腿单脚连续跳向下一个圈，再从圈里捡起一粒“米”(沙包)，再换腿跳向下一个圈放下“米”(沙包)，最先完成者获胜 。
(2)组织幼儿进行游戏比赛，比赛进行两轮 。
5.放松整理活动 。
(1)教师带领幼儿一起做自编公鸡操 ， 放松全身，重点放松腿 。
(2)指导幼儿收拾所有器材 。

玩单脚跳有什么好处，每天单脚跳有什么好处

文章插图
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