文章插图
1、含铅食物 。医学研究表明,铅会杀死脑细胞,损伤大脑 。爆米花、松花蛋、啤酒等含铅较多,父母应少给孩子吃 。
2、含过氧化脂质的食物 。过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆,直接有损于大脑的发育 。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质,父母应少给孩子吃 。
3、含味精多的食物 。成人每天摄入味精量不得超过4克,孕妇和周岁以内的孩子禁食味精 。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物 。
【吃什么会影响宝宝智力 吃哪些食物会伤害宝宝大脑影响智力】4、含铝食物 。经常给孩子吃含铝量高的食物,会造成记忆力下降、反应迟钝,甚至导致痴呆 。所以,父母最好不要让孩子常吃油条、油饼等含铝量高的食物 。
5、过咸食物 。人体对食盐的需要量,成人每天在7克以下,儿童每天在4克以下 。日常生活中父母应少给孩子吃含盐较多的食物,如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等 。
推荐阅读
- 4个月宝宝辅食怎么选择吃 4个月宝宝辅食怎么选择
- 云母是什么，云母最显著的特点是什么
- 金莎携23岁男友出镜还亲吻，叹：为什么身边的男人都会骗我的钱？
- 什么去闭口粉刺效果好 十大对闭口粉刺有效的护肤品推荐
- 混合皮肤毛孔粗大用什么洗面奶
- 随风潜入夜的下一句，夜深常习听更漏随风潜入夜上什么意思
- 办公室如何布置旺财风水 办公室哪些布局会阻挡财运
- 办公室工位风水布局摆放什么物品好 办公室工位风水怎么选择
- 微博能咋样删除评论，为什么微博不能发评论了一发就是频繁
- 霍思燕又胖了，曾减80多斤现150斤，一朝胖回解放前，减肥为什么容易反弹？