新鲜莲子怎么处理保存 新鲜莲子怎么处理


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文章插图
1、如果生吃的话,剥了外面那块硬壳,不要剥掉紧贴着包在它上面的那层薄薄的软软的膜也可以吃 。
2、如果想晒成莲子干,不要先煮熟,剥了外面那块硬壳就行 。
【新鲜莲子怎么处理保存 新鲜莲子怎么处理】3、晒莲子的那个绿色的心,制成莲子心干,不要煮熟再晒,直接晒,干了就行,不用晒太久 。


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