经常失眠，难入睡？ 睡眠不好( 二 )
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需要注意的是，失眠的原因多种多样，肝气不足只是其中比较常见的一种，慢性失眠往往涉及心、肝、脾、肾等多个脏腑 。病因多虚实夹杂，病情复杂 。所以临床上不要照搬古方 。当失眠症状出现时，要结合自身情况，辨证施治，巧用药物，量力而行 。
如前一位患者，66岁，失眠一年多，表现为入睡困难、睡眠浅、近醒，梦多，睡眠时间长达2-3小时，睡眠中经常瑟瑟发抖，伴有精神疲劳、喜卧、怕冷、头晕脑胀、眼睛干涩、视力模糊、面色晦暗、大便干燥、舌红、苔薄黄等症状，辨证为肝气不足 。有桂枝、干姜、五味子、山药、牡丹皮、旋覆花(炒)、淡竹叶、葵花籽、李子仁、茯苓、半夏、厚朴、紫苏叶、射干等药物，水煎服，每日1剂，7剂后自报睡眠明显改善，平均睡眠5-6小时 。根据服药的后果，调整处方，重新服药 。
【经常失眠，难入睡？ 睡眠不好】
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