肾阴虚的症状及治疗要穴 肾阴虚的治疗方法
肾阴虚的治疗(肾阴虚的症状及治疗要点) 。
肾是自然之本，要通过精心调养来呵护 。肾虚分为肾阳虚和肾阴虚 。肾阳虚的症状 。
腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至出现水肿、口舌生疮、小资源网黄热、烦躁、乏力、烦躁等，意味着“感冒”症状，性功能差也会导致肾阳虚 。
肾阴虚的症状主要有腰酸背痛、燥热、盗汗、出汗、头晕耳鸣 。
现代科学证明，无论是肾阴虚还是肾阳虚都会导致人的免疫力下降，同时肾脏的微循环系统也会被堵塞，也就是肾络被堵塞 。因此，肾虚的治疗应与防治相结合 。
对肾脏最有害的做法 。
01
不加选择地服用损害肾脏的药物 。
近年来发现，长期大剂量服用防己、厚朴、青木香、木通等中草药，长期或大剂量服用止痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等西药均可引起肾脏损害 。
02
喝完喝浓茶 。
有人认为喝完之后喝浓茶可以解酒，但实际上不仅解酒还会伤肾 。茶叶中的茶碱能迅速影响肾脏，起到利尿的作用 。这时，酒精还没来得及再次分解就从肾脏排出，使肾脏受到大量酒精的刺激，从而损害肾功能 。
03
过量饮用高酸性饮料 。
酸碱平衡是靠人体的自我调节来维持的 。软饮料和运动饮料一般都是高酸性的，饮用后身体的酸碱度变化明显 。肾脏是调节人体酸碱度的主要器官 。长期过量摄入软饮料和运动饮料会给肾脏带来负担，增加肾脏受损的概率 。
04
吃得太咸了 。
而偏咸的饮食，尤其是一些零食的高含盐量，会使人不自觉地吸资源网收集过量的盐分，从而导致血压升高，肾脏血液无法维持正常流动，从而诱发肾病 。
05
5.喝水太少 。
长时间不喝水，尿量会减少，尿液中携带的废物和毒素浓度会增加 。临床常见的肾结石、尿路感染等都与长期饮水密切相关 。多喝水可以稀释尿液，保护肾脏，有助于排出废物和毒素 。
06
尿频 。
尿液膀胱内细菌容易繁殖时间过长，细菌会通过输尿管逆行至肾脏，导致尿路感染 。这种感染一旦反复发生，可导致慢性肾盂肾炎，而慢性肾盂肾炎也是导致肾功能衰竭的原因之一 。
中医有很多穴位 。每天需要几分钟，长期坚持可以起到补肾壮阳的作用 。
肾阳虚治疗要点 。
合谷是人体保健的重点，手阳明大肠经的穴位，堪称人体保健的第二大穴位 。每天按揉可以改善未央的功能 。艾灸适用于冬深秋和夏秋之交的合谷，按摩适用于春夏 。按压时，要向小指方向按压，这样会感到酸痛 。艾灸时，应取艾条，在距穴位约两指处施灸 。
足三里是足阳明胃经的合点，主要用于治疗腹部疾病 。古人认为，此时揉或灸可以驱走三里外的邪灵 。此穴能养胃、益肾、润肺，宜与合谷同用 。
鱼穴须与合谷、足三里配合使用 。每天早餐前、晚餐前，先按揉两侧合谷穴3分钟，再按揉两侧俞济穴、足三里穴3分钟 。
肾阴虚治疗要点 。
少海为心经合穴，属火，肾经属水 。所以这一点起到了水火结合的作用 。这种血可以降火，同时滋阴补肾 。对于易怒，爱出汗，失眠等 。，可以多采用艾灸和按摩，这样有很好的疗效 。
太溪是肾经的原穴，是全身最大的穴位 。阳虚是一切的原因 。
康复的作用是补肾养阴，利水消肿，改善整体肾功能 。
涌泉穴是肾经的井穴，属木，经肝，专治阴虚火旺所致的手足心热 。
但顾然的作用是平衡水火，相当于一剂治疗阴虚火旺的大补阴丸 。
太冲能泄肝经之火，肝为木，肝热则肾为空 。俗话说，补益肝肾，泻肝火补肾也是很好的办法 。
有条件的话，可以尽可能多的艾灸这些穴位，可以多按揉刺激 。能有效改善肾虚症状，滋养肝、心、脾、胃 。
【肾阴虚的症状及治疗要穴 肾阴虚的治疗方法】
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