胡萝卜炖羊肉的做法大全！ 胡萝卜炖羊肉！
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胡萝卜炖羊肉！(怎么用胡萝卜炖羊肉！)
强健的肌肉和骨骼 。
难度：切墩(初级)时间：30-60分钟佐料羊肉750g胡萝卜250g佐料葱花适量五香粉适量香油适量清汤适量植物油适量姜末适量料酒适量精信息资源网盐适量味精适量
胡萝卜炖羊肉的步骤1.羊肉洗净切块，焯水去血泡，胡萝卜洗净切滚刀块 。将炒锅放在火上，加入菜油信息资源网加热至六成热，放入葱花、姜末煸炒出香味，倒入羊肉块，煸炒熟料酒，加入清汤，大火煮至羊肉八成熟，加入胡萝卜块，继续煨至羊肉熟，加入精盐、味精、五香粉，倒入香油，拌匀 。
技巧【胡萝卜炖羊肉的做法大全！ 胡萝卜炖羊肉！】常食可治疗骨质疏松、腰肌劳损、腰膝酸痛 。
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