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原料：中等大小土豆3个，熟培根28克，胡萝卜少许，奶酪50克，牛奶25ml，黑胡椒粉少许（其他调料随意放，比如洋葱粉，意大利综合香料...） 。
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做法：
1：土豆洗净，用保鲜膜包住，放进微波炉高火叮6-8分钟（也可以隔水蒸熟，也可以放入沸水中煮熟）.
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2：等到土豆可以用叉子轻松叉透就可以取出了 。撕去土豆的皮，这一步小心烫手哦，然后压成土豆泥，加牛奶拌均匀 。
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