抑郁症自我测试表国内第一份抑郁症自测表 _小知识

很多人在遇到工作、学习或其它方面的艰苦时，会涌现情感连续低迷等抑郁现象，就不断地被疑惑自己是否得了抑郁症，关于抑郁症的评定尺度到底是什么?

国内第一份抑郁症自测表

01一、心态方面：
1、痛恨（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
2、迷茫（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
3、小气（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
4、嫉妒（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
二、情感方面：
5、恐惧（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
6、悲观（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
7、恐怖（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
8、悲观（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
9、忧愁（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
10、狂躁（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
11、焦虑（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
12、恼怒（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
13、抑郁（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
14、自卑（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
三、生涯方面：
15、逆反（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
16、食欲（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
17、失眠（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
四、精力方面：
18、暴躁（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
19、敏感（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
20、多疑（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
21、压制（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
22、空虚（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
23、冷淡（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
24、苦楚（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
五、身材方面：
25、疲劳（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
26、性欲（经常0分，很少0.5分，偶尔1分，没有2分）。
27、体重（没轻0分，减轻0.5分，减多1分，很多2分）。
六、心理方面：
28、绝望（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
29、埋怨（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
30、惊异（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
31、孤单（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
32、急躁（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
七、其他方面：
33、封锁（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
34、爱哭（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
35、报仇（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
36、担忧（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
37、朝气（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
38、执拗（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
39、贪婪（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
40、嗔恨（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
41、狂妄（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
42、自残（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
43、失望（没有0分，轻度1 分，中度3分，重度4分）。
44、轻生（没有0分，轻度1 分，中度3分，重度6分）。
45、杀人（没有0分，轻度2 分，中度4分，重度6分）。
评分尺度：
轻度焦虑: 50—59分
中度焦虑: 60—69分
重度焦虑: 70分以上