初学者怎么学习鬼步SEVE的奔跑步
操作办法
- 01先呈立正姿态,然后抬起左腿,注意左腿的大腿和小腿呈90度角,左腿抬起的同时,右脚向后退一步 。
- 02左脚落地,于此同时,右脚再次向后退一小步 。
- 03右脚抬起,大腿和小腿呈直角,于此同时,左脚向后退一小步 。
- 04【初学者怎么学习鬼步SEVE的奔跑步】右脚落地,于此同时,左脚再次向后退一小步 。反复步骤一到步骤四,注意踏上节奏就可以了 。
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