吃螃蟹补肾吗 _怎么补肾

肾虚是很多人都面临的问题，无论是男人还是女人都有可能出现肾虚的症状。肾虚对健康的影响还是非常大的，补肾自然就成为了比较重要的事情。螃蟹的营养价值高，但很多人不清楚螃蟹是否具有补肾方面的功能。那么，吃螃蟹补肾吗?下面咱们就来看看吧。

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螃蟹本身是一种营养价值非常高的食物，里面含有大量的蛋白质。从中医角度来说螃蟹有一定的清热解毒、补肾填髓、活血淤血、滋阴补肾的作用。可以有效的清除体内的湿热，并且可以补肾，但是主要滋补的是肾阴，对于一些肾阳虚的患者，没有什么特别大的效果。同时需要注意，螃蟹本身属于寒凉食物，吃得太多容易导致腹痛腹泻，所以建议不要吃得特别多。