怎样才能优雅从容自信?怎样活出自我和自信 _生活百科

其实，写下这个标题的时候，我内心里最真实的想法是如何让自己活得更自由、更洒脱一些。生活总能教会我们很多大道理，可当我们识得了生活中的酸甜苦辣咸的时候，我们却往往被生活磨平了棱角，那么，我们该如何活出优雅、自信、内心安宁的自己呢？

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今天，小编就从以下3个角度来探讨以下如何活出优雅、自信、内心安宁的自己，仅供参考哦，不能当作范例哦。
一、生命最有力量的一刻就是活在当下，就是当下
美丽又优雅的女士在我所能想的范围之内唯有一人而已，奥黛丽赫本，可能是偏爱，更可能是个人喜欢；而自信而有力量的女人在我心里就是路易斯.海；内心安宁的女士大抵就是最爱张爱玲女士和杨绛先生了。这一生中，喜欢的女性不多，但这4位在我内心里绝对是最爱了。

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活在当下是我们每个人都需要面对的课题，不要以为活在当下很简单、很容易，有些人只是活在而已，而有些人却是用力活着。最近在追剧杨颖主演的电视剧《摩天大楼》，剧中的钟美宝绝对是一个天使一般的女人，她活在黑暗里，却给身边的人带来了光明和爱。而上个月发生的某某杀妻案的某某呢？他还算个人吗？至少从正常人的角度来看，已经完全不算了。
活在当下，最重要的是活出最好的自己来，即便贫穷，也会设身处地的为他人着想，就像欧亨利小说《感恩节里的两位男士》一样，即便一个饥肠辘辘依然心怀美好，另一个明明已经饱腹却还是像往年一样佯装饥饿。

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活在当下，最重要的就是明白自己的不足，努力做更好的自己。苏轼老爹苏洵三十岁才开始发奋读书，终成一代文豪；刘邦30岁之前好吃懒做，游手好闲，不务正业，陈胜、吴广起义时，刘邦才开始调整自己的人生方向，仅仅8年刘邦就称帝，建都洛阳。
人生要想活得优雅、自信、内心安宁就要先活好当下。
二、学会宽恕，方能忘记过去，展望未来
《摩天大楼》里的钟美宝是一个活在黑暗里的女人，但她却把光明之手伸向了邻居吴明月，原生家庭让钟美宝过着不断搬家的逃难生活，让她下定决心囚禁继父，但她一直都保持着最善良的自己，在最难的时刻她决定放继父自由，她宽恕了继父对自己和对弟弟所作的一切；吴明月因和男友的一次外出旅游而痛失所爱，以至于罹患密集恐惧症，她不敢走出自己的屋子，害怕自己像男友一样丢失生命，可究其原因，她只是无法接受最爱的人离自己而去。

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有时候，宽恕过去，方能忘记过去，为了每一个明天，我们应该放下过去，好好活在当下，做做好的自己。
三、自律才能更自由，现在是时候开始改变了
“自律才能自由”，是时候改变了。其实，我一直都知道自己是一个懒人，懒到今天说好的事情，坚决今天不做，拖到明天的人。问自己究竟在做什么？做的这些事情有什么意义？自己终究是哑口无言，但到了第二天还是继续这样做，是我意志力不够好，是我生活压力不够大，其实都不是，只是我不够自律而已，如果我能今日事今日毕，那现在的我该多自由呢？