太冲穴：排肝毒，消火气！ 太冲穴位位置图
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太冲穴位置图(太冲穴:驱肝毒 ， 消内热！)
有人把“太冲穴”比作人体的出气筒 ， 因为它是信息资源网肝经的原穴和穴位 ， 而信息资源网是肝经的火点 ， 可以消散肝气和肝火 。因此 ， 通过按压、摩擦“太冲穴” ， 可以最大限度地把人体的郁积之气冲出来 。
太冲穴位置
冲穴位于足背侧 ， 第一、二趾跖骨关节处 。手指沿着大脚趾和第二脚趾之间的裂缝向上按压 ， 直到能感觉到动脉反射到手(在第一和第二跖骨关节之间的凹陷处) 。
太冲穴的功能
揉太冲穴可以有效降低血压 ， 为心脏供血 。为容易生气和发怒的人按摩太冲穴 ， 有助于缓解信息资源网的情绪 。将太冲穴推向行健穴 ， 消除肝郁 。另外 ， 感冒初期按摩太冲穴 ， 可以缓解感冒引起的眼睛流泪或干涩的不适 。
按摩太冲穴
用左手大拇指揉右太冲穴 ， 以有酸痛感为宜 。1分钟后 ， 换右手拇指 ， 揉左侧太冲穴1分钟 。按摩后喝适量的水有助于加快体内的新陈代谢 。
经常按摩可以起到疏通经络、疏肝理气的保健作用 。根据揉搓时间 ， 力度控制在能感到轻微疼痛即可 ， 切忌用力过猛造成皮下淤血 。
用太冲穴治疗感冒:在感冒初期感到流鼻涕、咽痛、全身不适时 ， 按摩脚上的太冲穴 ， 缓解感冒带来的不适 ， 甚至使感冒痊愈 。
方法:用温水泡脚10 ~ 15分钟 ， 大拇指从涌泉穴推至足跟内踝下部5分钟 ， 再由下而上推至太冲穴5分钟 。可以缓解喉咙痛等疾病 。
【太冲穴：排肝毒，消火气！ 太冲穴位位置图】
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