冬季什么炖排骨好吃,冬天排骨炖什么比较好-

排骨炖什么好吃又有营养?【冬季什么炖排骨好吃,冬天排骨炖什么比较好-】大家好,我是李家妈妈美食,我的回答是:最近猪肉涨得厉害,已经都不敢问不敢买了,不过偶尔还是要加点餐哈 。排骨有很多种做法,可以清蒸、可以红烧、可以炖汤,每种做法各有特色,味道各不相同 。
那么排骨炖什么好吃又有营养呢?可选白萝卜排骨汤、玉米排骨汤、山药排骨汤等 。在我们家比较常做的是白萝卜排骨汤,白萝卜有“小人参”美称,且有句俗语:“冬吃萝卜,夏吃姜 。”现在秋天气候干燥,正适合炖些营养、滋补汤 。排骨营养丰富,有补中益气、强健筋骨,白萝卜有清热生津、消食化滞,用白萝卜炖排骨,肉嫩、多汁、汤鲜,其口味咸鲜、补气养血、滋阴润燥,且老少皆宜 。

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【白萝卜排骨汤】【食材】:排骨1根、白萝卜半个、蛤蜊5-7个、鲍鱼2个、茶树菇10克、盐适量 。
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【制作过程】步骤1
排骨剁成小块洗净,冷水下锅煮开,全程不要盖锅盖煮约2分钟左右,不盖锅盖能使腥味更好的发挥掉,捞出再次冲洗一下,可更好的去除肉质上的浮沫 。
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步骤2
茶树菇剪去蒂冷水泡软,白萝卜去皮块成小块 。
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步骤3
锅中水后,倒入排骨、蛤蜊、茶树菇煮开,倒入炖盅中,按炖汤键,熟前30分钟左右再放入白萝卜,熟后加少许盐调料即可 。
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【白萝卜排骨汤小贴士】1、排骨可让店老板帮忙剁成小块,焯水时一定要用冷水,用冷水焯水,清晰可见漂浮的浮沫,且能更好的煮出血水、去除肉腥味 。
2、加蛤蜊能使汤汁更鲜甜,且基本无需再加其他调料品 。
3、一般炖盅的炖煮是2个半小时,这个时间煮出来的排骨偏软烂,若想口感更好些,最好不要超过2小时,这样煮出来的排骨口感最好 。
4、白萝卜易熟,一定记得不能和排骨一起下锅,只需炖20-30分钟即可 。
结语秋天天气干燥,可适当多炖些滋润营养汤,这款白萝卜排骨汤正合适,汤汁鲜美,适合全家,做法简单,喜欢的朋友可以试试哦 。我是李家妈妈美食,关于排骨您有什么不同炖法吗?欢迎大家留言 。
感谢邀请,排骨和什么一起炖比较好呢?一个是就地取材,取接地气,适应季节的事物和排骨一些那它才叫个物美价廉,营养价值一定超过那些高价事物 。从营养学来说,什么季节吃生长什么的事,这就是对自己身体的最大回报 。我这地方现有的新鲜事物有山芋、玉米、冬瓜这三样最普遍,至于怎么炖我想大家都会,不多说了 。这是我简单的观点分享给大家 。


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