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延年散
老年人在春天时服用此方 ， 可增进食欲 ， 消滞益气 。
广陈皮（四两 ， 浸洗 ， 去内层白膜）甘草（二两 ， 为末）盐（二两半 ， 炒燥）
上三味 ， 先用热水洗去陈皮苦水 ， 共洗五六遍 ， 微微焙干 ， 然后将甘草末和盐一起蘸在陈皮上 ， 焙干备用 。用时细嚼三二片 ， 可以化滞通气 。
【春季养生 古代中医保健的七大秘方 2】神效散
老年人在春天时 ， 容易患偏头风或正头风 ， 可服此药 。
旋覆花（一两 ， 焙干）白僵蚕（微炒去丝 ， 六钱）石膏（五分）
用葱一同捣成药末 ， 捏成桐子大小的丸子 ， 每次服二丸 ， 用葱茶水送服 ， 神效 。
黄芪散
治老年人春季之时各种眼病发作 ， 同时可治口鼻生疮 。
黄芪（一两）川芎（一两）防风（一两）甘草（五钱）白蒺藜（一钱 ， 去刺尖）甘菊花（五分）
以上六味共捣为末 ， 每次服二钱 ， 早晨空腹用米汤饮用 ， 每日早、中、晚各服一次 。眼珠发红、昏涩、痛痒 ， 都可治疗 。
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