女生脚踝粗的原因 _女人

女生朋友对于脚踝位置粗是比较敏感的，因为这样的现象会影响自己的腿部形象。女生脚踝位置粗的原因是有几种的，比如脚踝出现浮肿的情况，再就是女生朋友们在走路的时候经常拉扯到后脚跟。

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【女生脚踝粗的原因】 脚踝变粗的原因
不重视双脚冰冷现象
双脚冰冷是因为脚部血液循环不良引起的，同时血液循环不良就会令脚部浮肿，让脚踝处变粗变胖，特别是整天坐着办公的OL们，更容易忽视这个问题。
在脚部浮肿的状态下就寝
脚踝是最容易浮肿的部位，同时也是最容易被忽视的部位，很多人在脚部浮肿的状态下就寝，这就容易令脚踝处脂肪堆积，所以，脚部浮肿需注意消除才可以就寝，这样可防止脚踝处变肥胖。
走路时拉扯后脚跟
走路时拉扯后脚跟也是导致脚踝变粗的原因，因为这样的走路姿势完全没有运动到脚部肌肉，运动脚部肌肉可以促进血液循环，帮助废物的排出，预防脚踝变粗，要运动到脚部肌肉就要在走路时将脚抬高，这样则可避免脚踝变粗。