【香芒芦笋鱼柳的做法】材料:芒果2个、芦笋2条、鱼柳250克、葱1条(切段)、姜茸、蒜茸各1/2茶匙、油1汤匙、生粉1/2茶匙、盐、胡椒粉及麻油各少许做法:㈠鱼柳解冻洗净 , 切条形 , 下腌料腌约15分锺 , 备用 。㈡芒果去皮 , 起肉 , 切条 。㈢芦笋洗净刨去尾部硬皮 , 切段 , 放入盐、油的沸水内灼熟 。㈣芦笋洗净刨去尾部硬皮 , 切段 , 放入盐、油的沸水内灼熟 。㈤另起油锅爆香姜茸、蒜茸 , 先下芦笋炒熟 , 再下芒果、鱼柳略炒 , 上碟即成 。
推荐阅读
-
-
现代快报|返程小高峰来了!江苏高速车多缓行累计超110公里
-
-
LCK|S10淘汰赛对阵分析:LPL和LCK各凭实力,胜者为王!
-
大S|85岁马玉琴公园和老头热舞,李玉成反应惹争议,网友:占有欲真强
-
中国新说唱■从《中国新说唱》到《说唱听我的》,这一次,该他们“火”了
-
ZAKER精选|那潜力新星王泉泽呢?林书豪晒出了1大好消息!,张镇麟在CBA大放异彩
-
微软|日本网友反对微软收购抖音,理由令中国人没想到!
-
白岩松又出金句,60到80是最好的年龄!惊醒千万老人!
-
冰变成水最快的方法是什么打一数字 冰变成水最快的方法是什么
-
社交障碍|美方考虑关停一些中方社交软件?中国外交部:不要选择性设置障碍
-
「」清明前,钓鱼用2滴,10分钟上鱼,农村大哥靠这个钓鱼能装两大筐
-
-
-
梅西|只差8球了!梅西即将打破球王尘封46年纪录,C罗或将成为背景板!
-
武神 美军一架战机突然坠毁,俄:这不是巧合,伊朗下令舰队逼近美本土
-
此间少年|是一种幸福”,简安颜创始人简练:“成为自己想成为的人
-
体检|雄安新区:“未来之城”拔节生长 “智慧蓝图”轮廓渐明
-
湖北首次出现8个0|湖北首次出现8个0!加油!坚持!
-