如何知道自己是不是抑郁 抑郁症是什么症状
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抑郁症是什么症状(怎么知道自己是不是抑郁症)
抑郁症是最常见的精神疾病之一 。患者在发病初期往往感觉不到自己已经患病，但情绪会越来越低落，会逐渐减少与外界的接触，甚至会产生厌世的想法，想以自杀的方式告别这个世界 。
这也是抑郁症的恐怖之处，关于抑郁症自杀的新闻更是屡见不鲜 。
约15%的抑郁症患者有自杀风险！世界卫生组织甚至指出，预计2020年抑郁症将成为仅次于冠心病的第二大疾病，可怕的数据令人咋舌！
对于抑郁症患者来说，最好的规则就是尽早发现疾病的症状，并加以控制 。
以下七种症状都是抑郁症的表现 。来信息资源网看看你是否在其中 。
1、抑郁，所以很长一段时间 。
抑郁症早期，患者往往在短时间内表现出情绪下降，对任何事情都不感兴趣 。随着病情的发展，会出现持续的抑郁和悲观情绪，长期感觉压抑，心理压力爆棚 。
2.思维越来越慢 。
随着抑郁症的逐渐发展，患者会出现反应迟钝、记忆力和注意力减退等 。不管是对工作还是学习不感兴趣，面对问题都会犹豫不决，无所作为 。以前在工作和学习上完全可以胜任，现在却觉得力不从心 。
【如何知道自己是不是抑郁 抑郁症是什么症状】3.自我评价越来越低 。
把所有的错误都归咎于自己，认为自己是个没用的人，觉得生活已经失去了希望，觉得自己的存在毫无价值，还不如免于死亡 。即使犯了小错，也会认为自己犯了大错，很快就会受到惩罚 。
4.认知障碍
这包括记忆能力、反应能力等的下降 。，而且病人的警觉性会提高，有些病人会怀疑有人在到处跟踪自己，想杀死自己 。同时，还会出现社会信息资源网络功能障碍，无法正常学习和语言交流 。
5.活动越来越慢 。
明显感觉手脚不听使唤，手势逐渐减少，动作越来越慢 。有些重度抑郁症患者甚至会发展成沉默寡言、卧床不起的状态 。
6.身体症状
患者体重会迅速下降，并伴有面部衰老、眼神呆滞、性欲减退等，女性则表现为月经不调、闭经等 。有些患者还存在睡眠障碍，比如早醒就是其中之一 。
7.隐性抑郁症
部分抑郁症患者有明显的躯体症状，如反复、持续的头痛、头晕、胸闷、气短等，与心源性疾病相似，但无实质性疾病 。
符合抑郁症的特征，怎么办？
特别是反复发作三次以上的抑郁症患者，应长期甚至终身服药 。在药物治疗的同时，配合心理治疗、家庭合作、认知行为治疗、人际关系治疗等 。，同时在多个方面，把患者带出抑郁症！
如果满足三种以上症状，就需要注意自己的心理问题了 。及时的心理干预是非常必要的，也要注意调节自己的情绪，避免抑郁症找上自己 。
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