华夏好三娃|来看看关晓彤妈妈给做的减肥餐，网友说“真丰盛啊”，太有爱了
_本文原题：来看看关晓彤妈妈给做的减肥餐 ， 网友说“真丰盛啊” ， 太有爱了
本期导读：关晓彤的减肥餐 ， 每顿都有这个菜 ， 怪不得皮肤白 ， 身材好
现在 ， 明星们对自身的要求越来越高了 ， 每个人出镜的形象都力求完美 ， 尤其是女明星 ， 减肥美容都是不能放松的功课 。 而对于4岁就出道的女星关晓彤来说 ， 如何既保持好身材 ， 又补充长身体时必备的营养 ， 就成了关妈妈每天必备的功课 。
就连在剧组时 ， 妈妈都不忘每天送饭 ， 而且营养搭配均衡 。 连晓彤自己都说这是“努力让我吃营养还尽量不长胖的妈妈小食堂” ， 网友们看了纷纷表示“太丰盛了” ， 甚至有的网友直接高呼“还以为你做美食主播了呢” ， 下面我们就来看看关妈妈都给晓彤做了哪些好吃的吧 。
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一看这张图 ， 第一眼就看到那只大龙虾了 ， 虽然在边上但是太显眼了 。 海鲜的营养不用多说 ， 更何况是龙虾 ， 低脂高蛋白 。 另外还搭配了牛肉 ， 鸡肉 ， 蛋类 ， 西红柿 ， 生菜和香菜 。 真可谓是各种营养都均衡 。
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这张同样体现了妈妈对晓彤身材和营养的双重保护 ， 鱼使用了最健康低脂的做法“清蒸” ， 一份煎蛋和鸡肉 ， 补充了充足的蛋白质 。 蘸酱菜是每天都会出现的 ， 加上那份腊八蒜 ， 让我想到这个出生在北京的妹子 ， 是不是有些东北血统 。
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这份减肥餐中要特意说的是那个“生菜三明治” ， 用生菜当面包制作三明治 ， 是不是也只有对身材要求极其苛刻的女星们才能干出来的事儿？鸡肉、牛肉不能少 ， 黄瓜、香菜不能缺 。
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这几只蟹钳真的是馋死我了 。 还有一如既往的香菜 ， 生菜 ， 黄瓜蘸酱 。 这顿餐食相对简单 ， 但是仍然能看出满满的营养 。
关晓彤晒的照片还有很多 ， 顿顿营养爆棚 ， 颜值爆表 。 看来看去发现晓彤极其爱吃香菜 ， 不仅仅每顿饭都有香菜蘸酱 ， 甚至包饺子都是香菜馅的 。
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这就不难理解人家为什么皮肤白 ， 身材好了？除了妈妈每天丰盛的减肥餐以外 ， 这个爱好也是至关重要的 。 香菜本身含有非常丰富的维生素c ， 比普通的蔬菜都要高 ， 维c可以预防和阻止皮肤上斑块的形成 ， 使皮肤白嫩 ， 延缓衰老 。 而香菜中的胡萝卜素也要比西红柿、黄瓜等蔬菜高出10倍 ， 抑制皮肤老化 。 另外香菜具有开胃醒脾的效果 ， 也可以促进肠胃更好地吸收营养 。 这样妈妈做的营养餐才算是真的没有浪费 。
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【华夏好三娃|来看看关晓彤妈妈给做的减肥餐，网友说“真丰盛啊”，太有爱了】一个人成名的背后 ， 不只有自己辛勤的付出 ， 更多的是家人的细心呵护和默默的支持 。 晓彤的餐食每顿都没有主食 ， 这就能看出女明星在闪亮灯光的背后是我们看不到的辛酸 。 而妈妈的减肥餐让我们看到更多的是“母爱” ， 正是这种爱的支持才是明星们最大的动力吧 。
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