宝宝健康快乐成长|颈椎咔咔咔响，是我们的身体在求救还是正常反应？
在门诊工作中颈椎病的患者占据很大一部分比例 ， 颈椎出现问题在当下可谓是屡见不鲜 ， 而且有逐年上升 ， 逐步年轻化的发展势头 。 究其原因也是显而易见的 ， 电子产品的普及 ， 以及近几年来我们对电子产品的依赖等 。 今天就分享一下我们颈椎的常见问题 ， 颈椎经常会发出咔咔咔的响声 ， 是正常现象还是我们的身体在求救呢？
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首先给大家普及一下颈椎的生理构造 。 颈椎骨由七块椎体构成 ， 从上至下依次叠加排列 。 除第一颈椎和第二颈椎外 ， 其他椎体之间都夹有一个椎间盘 ， 加上第七颈椎和第一胸椎之间的椎间盘 ， 颈椎共有6个椎间盘 。 除第一、第二颈椎结构有所特殊外 ， 其余颈椎与胸、腰段椎骨大致相似 ， 均由椎体、椎弓、突起等基本结构组成 。 椎体在前 ， 椎弓在后 ， 两者环绕共同形成椎孔 。 所有的椎孔相连就构成了椎管 ， 脊髓就容纳其中 。 颈椎是我们脊柱椎骨中体积最小 ， 但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段 。 尤其是第一、二颈椎椎体 ， 它们之间由于没有椎间盘 ， 仅靠寰枢关节相连 ， 所以活动度最大 ， 当然出现病变的几率也就越大 。
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颈椎骨解剖示意图
颈椎骨之间是如何进行连接的呢 ， 主要有三种方式：
第一， 椎间盘 。 即追歼纤维软骨盘 ， 是椎体之间的主要连接方式 。
第二 ， 颈椎的椎间关节 。 包括普通颈椎的关节突关节、钩 。
第三 ， 颈椎的韧带 。 在颈椎椎体及椎弓周围有一系列韧带对颈椎的固定及限制颈椎的运动有重要作用 。
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颈椎正位示意图
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颈椎侧位示意图
那么我们的颈椎一般情况下是如何出现问题的呢？那就要看我们平常是如何对待它了 。 众所周知 ， 现在我们每天绝大多数的工作学习生活都是以低头为主 ， 低头族占据了我们的大部分 ， 试想长期的低头姿势会对我们的颈椎造成什么影响呢？首先出现的就是颈椎之间起连接功能的结构出现改变 ， 比如有的韧带松弛 ， 有的韧带痉挛；再就是颈椎之间的椎间盘出现变形 ， 向一定的方向挤压突出 ， 也就是我们生活中最常听到的椎间盘突出；最后出现改变的是椎体 ， 当这些起连接功能的结构异常后 ， 时间久之就会导致我们的椎体结构发生改变 。 我们的颈椎是有一个正常的生理结构的 ， 长期的姿势不良最后就会引起颈椎结构出现异常 ， 最常见到的就是颈椎生理曲度变直 ， 也是我们在医院拍颈椎X线时最多见到的结果 。
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【宝宝健康快乐成长|颈椎咔咔咔响，是我们的身体在求救还是正常反应？】颈椎生理曲度变直X线照片
现在我们回到文章刚开始提到的颈椎咔咔咔响声 ， 是怎么回事呢？是正常反应还是我们的身体出现了问题呢？现在来回答就很简单了 。 刚才说到颈椎的连接结构 ， 第二个是颈椎的椎间关节 ， 包括普通颈椎的关节突关节、钩 。 当我们的颈椎出现椎体曲度改变时 ， 颈椎的这个连接结构发生了位置改变 ， 也就是说这些关节突关节、钩椎关节等位置改变 ， 等同于我们中医理论里面说的“筋出槽” 。 也就是在这个时候 ， 我们如果活动颈椎 ， 尤其是左右旋转时 ， 位置改变的小关节就会自动回位 ， 也就听到了咔咔咔的声音！
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