恰恰舞基本步教学分解动作 恰恰舞基本步( 二 )


8.左腿向右移动,贴在右脚右侧,改变重心 。
9.右腿向右推,作为重力腿 。
注意:这一步,脚尖不会离开地面 。每次改变重心时,尽量利用腹肌的收缩来吸收腿部动作可能带来的上下抖动,保持肩部水平移动,不要上下跳动 。这个动作大部分是在闭合的上半身中双手握着完成的,所以要注意肩膀的下沉,双手不会给对方太大的力量破坏对方的身体平衡,这就需要更好的平衡和中间的收紧 。
恰恰舞的一个显著特点就是用眼神和面部表情来交流感情 。多变的节奏,微妙的切分音变化,能让你一直保持兴奋 。它的舞蹈特点主要是刚柔相济,胯部尽量扭动,更能展现迷人的魅力 。冬冬沙沙的鼓声,不仅仅是舞蹈的节奏,更是人们对生活的热烈追求 。
上半身运动:移动右脚时,左手收缩,右手伸展 。相反,同样的
重要提示:胯部从斜前方向侧面移动 。第一步收右脚时,膝盖要向左脚脚尖倾斜 。第二步,左脚改变重心时,膝盖也要面向右脚脚尖 。
不错的拉丁舞恰恰
1、“不要太高”,玩 。
这首歌是《修女疯狂2》的片尾曲,无论是DianaRoss弹的还是唱的都非常好听 。朗朗上口的歌词,深情的爱,不仅是一首好恰恰,更是一封经典的情书 。再高的山,再宽的河,再高的山,再深的谷,再宽的河,都阻挡不了我回到你身边 。重点看女舞者的表现 。
2.班卡班卡,e型 。
在武林大会上看王少伟跳恰恰的时候发现了这首歌,当时就喜欢上了 。出自E-Type的专辑《欧洲》 。值得推荐 。
3.大千世界,阿米莉亚
这首歌出自阿米莉亚·艾薇儿·拉蒙娜·拉维妮的专辑《BigBigWorld》,成为瑞典历史上节奏最快的流行歌曲,也是一首值得推荐的恰恰舞 。这首歌节奏缓慢,阿米莉亚演唱从容沙哑,感情纯粹,表演古典,非常适合初学者练习 。
4.卢贝加·安吉丽娜
Lubega,黑人拉丁歌手,不仅仅是最著名的牛仔歌曲MamboNo 。除了“5”,“安吉丽娜”也是非常受欢迎的恰恰,在国内大部分慢动作酒吧都出现过 。非常标准的恰恰节奏,充满了激情和野性,给人的感觉非常高 。歌曲有典型的古巴风格,热闹的酒吧,男生关注漂亮女生,充满嘲讽,“Andifyouchachame,Ihavetochachayouchacha” 。注意男舞者的表现 。
5.爱情的游戏米歇尔·布兰奇·桑塔纳
NBA 2002-03赛季主题曲来自拉丁摇滚第一吉他手桑塔纳和当红摇滚少女米歇尔 。歌名很容易让人联想到NBA最熟悉的广告语:ILOVETHISGAME!歌里说的是《爱的种子》里的一个女生,但我还是忍不住找了个男生来表白,“yourollme,controlme”(你让我疯狂,你控制我) 。男生有点挑衅调皮,女生有点无奈害羞,对舞者的表演要求很高 。
6.佩皮托
英国布莱克浦最常用的恰恰舞之一,节奏和风格标准,速度适中,表现力强,舞台效果好 。
7.昆塞拉(摇摆),ArielleDombasle
这首歌《为什么?故事性强,节奏快,舞台表现力强,非常适合表演 。日本人小野丽莎曾经用西班牙语翻唱过这首歌 。非常好的恰恰 。
8、《ChillyChaCha》,JessicaJay
这首歌影响最广,几乎每个人都知道恰恰,尤其是在大学舞会上 。轻快欢快的节奏让人瞬间飞上天空,极具煽动性的歌词让人欲罢不能:来吧,我们一起来吧!中国版的“请陈文静”是李宇春最著名的曲目之一 。如果你想开派对,“ChillyChaCha”绝对是首选,可以营造欢乐的派对氛围 。
9.马克·安东尼·伊尼德·托克诺
《MarcAnthony》是首张同名英文专辑的主打歌,也是2000年格莱美提名歌曲,收录在专辑《格莱美2000》中 。这首歌有典型的拉丁风格,是一首情歌 。热情中充满期待,豪放中充满羞涩,感染力和诱惑,配合动感的节奏,让人不知不觉起舞 。
10.“GetThePartyStart”,粉色
经典的恰恰恰也是国际音乐奖格莱美的获奖曲目 。“getthispartystarted,getthispartystartedrightnow”,声音在呼唤,一步一步抑制不住自己,随着音乐开始 。动感、热烈、激动、激情,带给舞者心灵的震撼,是不可多得的好歌之一 。这首歌节奏很快,初学者可能会比较吃力 。
恰恰舞基本舞步教学中的16个步骤恰恰舞教学只有九个基本步,恰恰舞有九个基本步,如下:
1.时间步:左脚重心,右脚开口 。也可以把右脚放回去,脚掌着地,脚背塌陷 。上半身运动:移动右脚时,左手收缩,右手伸展 。反之亦然 。臀部从斜前方向侧面移动 。
2.Cuba break:左脚斜向前,脚尖外翻,重心在两脚之间,右腿脚跟离地,膝盖靠近左脚,有反身动作 。把你的右脚放在重心上 。右脚 。换个方向,右脚向前迈一步,同样如此 。


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