苦瓜怎么做又好吃又不苦 苦瓜怎么做好吃又不苦还有营养( 二 )


6.炒苦瓜
【苦瓜怎么做又好吃又不苦 苦瓜怎么做好吃又不苦还有营养】用胡椒炒苦瓜可以减少苦味 。加入蒜粉、薄荷等调味成分炒苦瓜 , 可以掩盖苦瓜的苦味 。
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