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百香果泡蜂蜜水的功效?百香果泡茶功效是什么?( 二 )


1个百香果维生素C含量 8个橙子 8个苹果
1个百香果维生素E含量 15个橙子=10个苹果

百香果的功效
1、保健
可排毒养颜、清热解毒、抗衰老、助消化 。
2、消炎
可有效防治痔疮、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎，长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘 。
3、增强免疫力
百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益 健康 的物质，香味是所有水果无可比拟的，还能增强免疫力 。
4、排毒养颜
百香果排毒的功能有助于美容养颜 。百香果可净化身体，改善皮肤弹性 。
5、降血压
百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压，是高血压患者理想的水果选择 。
6、治失眠
百香果含天然的镇定剂，可使神经放松，帮助人体进入深睡眠状态 。
7、提神醒酒
把百香果的果肉、剥皮的香蕉、牛奶一起倒入搅拌机，打成汁喝，可醒酒，很快就能见效 。
百香果的吃法
1、直接吃
用刀子切开它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌匀，然后直接吃下，咬它那个籽，很脆哦 。
2、榨汁
榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用 。
3、泡茶
将果子一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分钟 。
4、高汤提味
将整个果子洗净后放入高汤，可以将汤的鲜味提出，令高汤口感更佳 。
说到百香果泡水，外面很多饮品含有各种的有害 健康 的添加剂，既不能够解渴还喝着不 健康，那不如自己在家动手制作饮品 。下面这几种饮料和百香果的组合搭配，绝对让你停不下来！
生活水平的提高，朋友们也逐渐的接触到了越来越多的水果种类，百香果近几年闯入了大家的视野 。之前只是在蛋糕店或者是饭店，才可以喝到这样的饮料 。到目前只要随便进入超市就可以买到百香果，回家可以自制饮料 。其营养成分丰富，口感酸甜，非常受朋友们的喜爱 。
其中天然的活性成分类黄酮更是能够减轻烦躁和缓解压力的作用，是办公室朋友们的最爱 。同时百香果具有排毒养颜，促进代谢，清肠健胃，消炎的功效 。其味道甘酸，可以生津止渴 。富含的氨基酸有助于受损组织细胞的恢复 。经常喝百香果可以治疗咽干和声音沙哑 。其所含有的超纤维能够促进排泄，缓解便秘的症状 。也可以净化机体，避免有害物质在体内沉淀，从而达到了改善皮肤和美容养颜的效果 。因为百香果的味道极好，所含有的丰富香氛成分具有安神作用，食用百香果可以防失眠的作用 。
有时在工作中忙得昏天暗地，喝一杯百香果饮料具有提神的作用，并且它可以参与体内的代谢过程，防止精神抑郁，所以工作和精神压力大的人们要经常使用哦 。百香果当中的番茄红素能清除自由基，起到防癌抗癌，预防心血管疾病，提高免疫力和延缓衰老的作用 。
百香果的吃法众多，可以直接切开，用勺子挖果肉直接使用，感受着牙齿咬着百香果籽的感觉，增加口感，但是这样饮用比较酸，可以将百香果肉挖出加入蜂蜜装进玻璃瓶密封放进冰箱当中，吃的时候舀出加入适量的温开水，泡一杯芳香四溢酸甜可口的百香果饮料，外出时，一杯自制的饮料口感好，而且还 健康 有营养，非常的不错，这也是许多家庭常用的方法 。现在也有将百香果加入酸奶，饼干，蛋糕中的做法，味道也是极其鲜美的 。虽然百香果味道极其鲜美，但切不可过多的食用，这样容易产生胃痛腹泻的状况 。

大家好我是老王，百香果有什么作用？我的回答是：百香果又称西番莲，果皮厚，果肉鲜嫩多汁，子粒较多 。百香果中含有多重氨基酸，丰富的蛋白质，维生素和多种微量元素 。百香果味道酸甜，其中酸大于甜，不能吃酸味食物的人很不喜欢吃 。百香果最简单的吃法就是和蜂蜜水一起吃 。这样可以有效的减少百香果的酸味 。
1.百香果味甘酸，性平 。适合大多数人食用 。顺便和大家说一下，食材的要用价值怎么看，先说什么是食物的味，简单理解就是食物本身的味道，酸，甜，苦，辣 。其中就甜味再药用价值里会写成甘 。其他的都不变 。再说食物的性，是指食物性质，属性 。其中包含热，温，凉，寒，平 。食物的性质对于食用人来说非常重要 。
2.比如热性食物桂圆，如果是体热容易上火的人就不能食用，比如温性食物板栗，体热容易上火的人可以食用，但是不能吃太多 。比如性凉的食物苦瓜，体热容易上火的人可以多食，可以慢慢改善体热容易上火的症状 。比如性寒的食物，大多数海鲜，瓜类都属于性寒的食物，体热容易上火的人可以食用，但是脾胃虚寒的人就不能食用 。个人的体质是什么样的大家可以自行判断，如果体热经常上火，肝火，肺火，胃火较大，便秘，口舌生疮，目赤就在平时多吃一些性寒凉的食物 。如果脾胃虚寒，畏寒肢冷，大便糖稀可以在平时多吃一些，温热性的食物 。最后就是性平的食物，这种食物体热，体寒都可以食用 。


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