不少网友都说曾经的军艺校草沈腾这是开始重拾颜值了 ， 老帅了！
和2020年比起来 ， 沈腾确实是瘦了很多呢！希望他能好好保持啊！
同样在这几年经历了发福阶段 ， 后来又瘦身成功的还有黄晓明 。 年轻时的黄晓明就不用说了 ， 五官棱角分明的大帅哥一枚 。
凭20年前 ， 黄晓明凭借《大汉天子》一夜爆红的时候 ， 更是英气逼人、英姿飒爽 。
接下来的十来年 ， 黄晓明的身材一直保持得不错 ， 颜值没有下滑过 ， 总是一副霸道总裁的样子 。
可就在最近两年 ， 黄晓明好像也没有摆脱中年发福的“魔咒” ， 也有点变胖变油腻了 。
在一季又一季的《中餐厅》节目里 ， 明显看到黄晓明的脸越来越大了 ， 肉是越来越多 。
不过好在 ， 黄晓明很快就开始积极健身运动 ， 还管住了嘴 ， 据说是瘦了有20斤 ， 整个人完美去油了！
脸上的棱角又出来了 ， 整个人都精神了很多 ， 重回青春的感觉！看来 ， 瘦还是王道呀！
还有陈志朋 ， 也是中年发福后又瘦身成功的代表之一 。 想当年 ， 陈志朋出道时才十几岁 ， 满脸的胶原蛋白 ， 青春无敌 。
之后几十年 ， 陈志朋也一直保持着比较瘦的状态 ， 五官非常立体 ， 小8还以为他是那种不会发胖的人呢 。
可没想到 ， 人到中年 ， 陈志朋竟然也突然胖了好多 。 参加《追光吧！哥哥》的时候 ， 大家就看出陈志朋比以前胖了不少 ， 脸上的肉特明显 ， 肚子上也有小肚腩了 。
跟年轻时候相比 ， 真的变化很大了 。
没想到这还不是陈志朋最胖的时候 ， 之前陈志朋走了一次时装秀 ， 身上看起来圆滚滚的 ， 肚子也露了出来 ， 真的很油腻！
还有一个视频中 ， 可以明显看到陈志朋整个人都胖乎乎的 ， 完全不是记忆中的样子了！
当时网友都说小帅虎变成了小胖虎 ， 真是扎心了 。
好在 ， 陈志朋及时调整了自己的状态 ， 开始下功夫健身减肥了 ， 而且效果也非常明显 。 前不久他在社交平台上发布了自己的最新照片 ， 感觉又瘦回了青春时期啊！减肥成效这么好 ， 真是有志者事竟成！
前两天 ， 53岁的孙楠参加了一场商演 ， 也被大家发现他近来瘦了很多 ， 脸小了很多 。
穿着一身黑色的裤子 ， 显得腿特别细 ， 简直是筷子腿了 。
不过毕竟上了年纪 ， 虽然瘦了不少 ， 但是孙楠的皮肤看起来比较松弛 ， 不过气质还是很好的 ， 很儒雅的样子 。
说起来 ， 年轻时的孙楠也算得上是颜值气质唱功俱佳的歌手了 。
1米78的身高 ， 宽肩窄腰大长腿 ， 再加上皮肤白嫩、五官清秀 ， 唱功又好 ， 当年的孙楠也是有很多迷妹的 。
不过人到中年时 ， 孙楠也开始发福 ， 感觉是放弃了身材管理 ， 整个人胖了不少 。
孙楠曾经有一度胖到肥头大耳的感觉 ， 双下巴特别明显 ， 一笑起来感觉非常油腻 ， 有网友用“满满的大叔感”来形容发福的孙楠 ， 好像还真贴切……
不过好在最近孙楠又瘦回来了！虽然因年纪原因皮肤多少有些松弛 ， 但起码看起来清爽很多 ， 应该对健康也有好处 。
【潘粤明|5位瘦身成功的中年男星：潘粤明有少年感，黄晓明清爽十足】看来 ， 再顶级的颜值也遭不住持续发胖 ， 男明星们还是得好好运动健身、管住自己的嘴 ， 继续保持住自己的颜值啊！
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