8、每2小时休息5分钟
通常情况下,当你使用眼睛时,你应该每2分钟使用一次
小时就要休息一下眼睛,休息的时候远眺或看绿色的东西,休息大概5分钟便可,或者可以为眼睛做一下按摩,能有效的给眼睛放松 。
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