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抑郁症的表现测试30题-抑郁症的表现测试题( 二 )


你的答案为B:偶尔有抑郁情感
 
不要紧张，你只是有这样的情感而已，并非是真正的抑郁症，这只是正常的心理情感 。但你要注意了，不能持续在加深这样的情感了，不然真的会变成抑郁症的，尽可能的想一些好的事情，和开心的事情，找一些自己感兴致的事情来做 。
 
你的答案为C:有轻度抑郁症
 
偶尔自卑的你，对事有点不太自负，总在不断地贬低自己，却没有看到自己的长处，这样的心理是不对的 。趁现在你的抑郁症还未加深，赶紧转变这样的想法，在必定的水平上多给自己一点自负，信任自己，从多方面看看自己的长处 。
 
你的答案为D:有中度抑郁症
 
对事不自负，总在症结的时候掉链子，畏惧自己做不成事的你，总是认为自己差人一等，认为自己就是做不胜利任何事情的想法是不对的，你应当转变这样的想法，很多时候只要你自负一点就可以胜利，只要迈出你勇气的一步，你就会发明，其实自己也不是那么差的 。
 
你的答案为E:有严重抑郁症
 
有严重抑郁症的你，畏惧与外界接触，一旦接触你就会认为自己很自卑，认为他人看不起自己 。你应当多接触外界，在必定的水平上多多于他人接触，你会发明其实外界也不是那么恐怖的，你自己也不是那么的一无是处，其实你的存在也是很主要的 。
 


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