儿童营养早餐食谱推荐,儿童营养早餐搭配表-( 二 )


一,西红柿鸡蛋面,有淀粉,有鸡蛋,有蔬菜,再配上一盒酸奶和一点水果,齐活了;
二,鸡蛋饼,鸡蛋饼里面放点面粉和各种蔬菜碎,有淀粉,有鸡蛋,有蔬菜,再配上酸奶和水果;
三,米糊,各种米磨米糊,清炒个蔬菜,加个煮鸡蛋,酸奶,水果配齐了
四,炒米饭,我都会少放点米饭,多放点鸡蛋和蔬菜碎,加上牛奶水果 。
以上就是我经常给宝宝做的早餐,比较适合大一点的宝宝,不华丽,但宝宝都很喜欢吃 。


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