工作要不要100%投入？真正会工作的聪明人，都不会用力过猛( 二 ) _工作

同时对大部分来人说，工作也只是生活的一部分，100%投入任何一个领域都容易用力过猛。
要想学会工作，避免用力过猛，更好的平衡工作和生活，有4个方法让你成为真正会工作的人。
1、结果导向：先做最重要的事情，低头走路也要回抬头看路
现在企业流行OKR（Objectives and Key Results）即目标与关键成果法，是英特尔公司发明的管理工具和方法。国内外很多企业如谷歌、领英、滴滴、百科、万达也在推动使用。
OKR是强目标导向的，达成关键目标需要哪些重要的行动和路径，围绕最重要的事情进行工作安排。
大家都有自己的目标和关键行动，先把大石块放入罐子，然后是小石块，最后是沙粒和水，如果时间和资源不能支持到放入沙粒和水的步骤，也能保证绝大部分结果可达成。可以更好的避免一些用力过猛的情况出现。
2、学会复盘：经常看看走过的路，及时调整方向和发力点

复盘原是围棋中的一个术语，意思是“下完一盘棋之后，重新把对弈的过程摆一遍” 。

对职场人士来说：做完了事情，再从头过一遍。以不断检验和校正目标，分析得失，找原因，提高认识，总结规律。

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复盘主要的步骤：回顾目标—评估结果—分析原因—总结规律。
用力过猛让我们很难快速的应对各种变化。经常复盘，可以让我们在投入某一项工作的时候，不断的进行梳理和回顾。经常停下来看看走过的路，不至于陷入到忙茫盲琐碎的工作中。
3、保持平衡：平衡工作和生活，轻装简行
以前的一个领导，35岁之前把绝大部分时间在工作上，日夜操劳，积累了一些财富。不过在一次体检中查出来身体有一些问题，虽然人最后没事，但仍旧把一大部分资产给了医院。
出院后的他，换了个轻松点的工作，虽然收入少了，但看他每天在朋友圈晒与家人相处、去旅行、去跑步的动态，整个人都比以前年轻了许多。
工作永远是生活的一部分，努力工作是必要条件，但不能因过于努力而忽视了生活。

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整理过一个清单，从工作+生活的角度来说，我们有很多的任务需要去完成。不但要对工作中的不同职责保持平衡，实现OKR的目标。也要对工作和生活的不同角色，尽可能的达到一种相对平衡的状态。
对大部分人来说，工作和生活是分开的。工作和生活是为了更幸福的人生。如果把某个领域看的过重，会让我们忽略掉其他角色的责任，不断的积累疲惫和焦虑。
在不同角色间的切换，可以让我们更好的认清自己，想要的和需要的，卸掉过重的包袱，轻装简行才能走的更快更稳。
4、在工作中修行：工作不是幸福本身，但是很重要的部分

稻盛和夫说：理解工作的意义，全身心投入工作，你就能拥有幸福的人生。

日本的匠人精神和职人精神，是全身心投入工作的代表。对大部分中国人来说，虽然不至于说从工作中获取幸福感，但工作也是所有人都避不开的话题。
工作中的纠纷、功利、不公平现象有很多，就像我们的生活一样。困难也是工作和生活自然存在的一部分，躲不开也避不掉。
学会在工作中修行，锻炼自己的心智，与生活相辅，成长为一个更加成熟的人。

四、写在最后