体育健身|沈阳大爷大妈吊脖子健身上热搜！专家：恐致高位截瘫
前几天 ， 一段沈阳大爷大妈把头挂树上锻炼的视频登上了热搜榜单 ， 引发了相关网友的热议 。
视频中显示 ， 沈阳一个公园的大树上挂满吊脖健身的大爷大妈 ， 大家通过特制的器材绑住脖子部位 ， 将整个身体吊在树上 ， 并且随意的摇晃、摆动 。
据悉 ， 这种悬挂的装置是一位57岁的孙大爷自制研发的 ， 他称这样吊脖式健身能修复颈椎疾患 ， 改善颈肩患处 ， 治疗颈椎病 。
但是 ， 专家却并不这么认为 。
视频
对于这种自制的悬挂牵引器 ， 有专业的中医院正骨科主任表示 ， 这样的健身方法虽然采用了临床上的牵引原理 ， 但实际上并不可取 。
人的颈椎能承受的最大重量在25公斤左右 ， “吊脖子”健身有可能会直接损伤神经和脊髓 ， 严重的甚至会导致高位截瘫 。
【体育健身|沈阳大爷大妈吊脖子健身上热搜！专家：恐致高位截瘫】另外 ， 此前重庆市体科所群体研究室主任吴月也曾透露 ， 就算进行正规的临床牵引治疗 ， 也需要有专业的医护人员 ， 并不是每个人都适合做牵引治疗 。
医生提醒 ， 生活中如果遇到颈椎严重不适 ， 可选择理疗、针灸等方式改善症状 。
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