乙肝一定会发展成肝硬化？不一定，做好这4大防范措施，助你远离它
乙肝是最为常见的病毒性肝炎种类 ， 我国是乙肝大国 ， 约有1亿的乙肝患者 。 很多人在得了乙肝以后都会面临很大的心理压力 ， 觉得得了乙肝就一定会得肝硬化 ， 寿命肯定很短 。 这种想法是否真的正确 ， 接下来就让我们一起来探讨一下 。
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得了乙肝就一定会发展成肝硬化吗？乙肝虽然有发展成肝硬化再发展成肝癌的三部曲 ， 但是这三部曲并不是必然会出现的 ， 不是必然的发展过程 。 这种三步曲发生的可能性并不是特别的高 ， 之所以会出现这样的事 ， 主要和两方面的原因有关 。 第一方面就是慢性乙肝反复发作 ， 肝功能持续的不正常 ， 没有得到及时的治疗 ， 这样就会发展成肝硬化 ， 然后再发展成肝癌 。 第二个方面就是有一部分乙肝病毒携带者 ， 他们并没有特别明显的症状 ， 没有定期的复查 ， 没有及时发现这一进程 ， 发现的时候已经是肝硬化了 。 不管怎样 ， 既然有这种可能性的存在 ， 乙肝患者就不能掉以轻心 ， 要在日常生活中做好相关的预防 。
乙肝患者该怎样预防肝硬化？1、积极治疗
得了乙肝一定要去正规的医院进行治疗 ， 千万不要拖延 ， 乙肝虽然没有办法彻底治愈 ， 但是它可以通过治疗来把病情控制住 ， 不至于进一步的发展 。 要根据乙肝的不同类型来制定不同的治疗方案 ， 一般是采用药物治疗的方式来进行治疗 ， 常见的药物有拉米夫定、阿昔洛韦、阿德福韦等等 。
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2、定期的复查
肝脏毕竟是特别沉默的器官 ， 当肝脏出现问题的时候 ， 很难从症状上进行判断 。 乙肝患者一边治疗一边要定期的去复查 ， 便于自己了解自己病情的控制情况 ， 如果发现了新的问题也好及时解决 。 如果发现已经有肝硬化的苗头了 ， 就要想办法来针对这一情况进行治疗 ， 采用肝硬化的治疗方案进行治疗 。
3、健康的生活
健康的生活算是一个比较笼统的概念 ， 但是对于乙肝患者来说 ， 这一点至关重要 。 不管以前采用什么样的生活方式 ， 一旦确诊了乙肝 ， 必须得时刻以肝脏健康为前提 。 要改掉熬夜的坏习惯 ， 学着早睡早起 ， 要吃健康清淡的饮食 ， 远离脂肪含量高、热量超标的垃圾食品 。 还要规律饮食 ， 做好膳食均衡 ， 避免出现营养不良的情况 。 还要多多运动 ， 养成规律锻炼的习惯 ， 既能够晒到太阳 ， 又能让身体更强健 。
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4、调节压力
乙肝患者总是会在生活里面临很大压力 ， 压力的来源就是乙肝这种疾病 。 乙肝并不是不治之症 ， 通过积极的治疗 ， 能够实现临床治愈 ， 能够实现转阴的情况 。 如果一直有很多负面情绪 ， 会影响到疾病的治疗 ， 病情就会加重 ， 这不是乙肝患者想要看见的局面 。 为了把病情控制住 ， 乙肝患者要让自己开心起来 ， 健康积极的生活 。
虽然乙肝有发展成肝硬化再发展成肝癌的可能 ， 但是这并不是100%会出现的局面 。 各位乙肝患者没必要太过于担心 ， 在生活中做好自己该做的事就可以了 ， 付出努力肯定有好的结果 。
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参考资料：
1 。 《乙肝携带者可能会肝硬化 ， 做到这5点 ， 或许可以保护肝脏》 ， 民福康 ， 2019-01-11
【乙肝一定会发展成肝硬化？不一定，做好这4大防范措施，助你远离它】2 。 《乙肝患者都会得肝硬化吗？》 ， 妙手医生 ， 2019-04-22
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