总是改不掉睡懒觉的坏习惯咋办
只靠意志，有时很难对抗惰性的。有的人能早起，也许并非他没惰性，而是早起的愉悦更甚于懒觉的愉悦，然而我同题主一样，睡个懒觉更愉悦。上大学之前，确实早起，但那都是在父母的催促下不情愿的早起。到了大学，除了因为不熟悉情况而战战兢兢的第一个学期外，我从没上过上午第一节课。工作之后，第一份正式的工作没有考勤，是弹性工作制，虽然领导希望我们也不要太晚到，但是我还是一直是将近中午到后来换了工作，有考勤，规定迟到30分钟扣30元，每天晚上我的想法是明天一定早起，而第二天早上的想法是算了，花30元多睡会。30元带给我的心理愉悦远远无法同多睡一会儿相比，所以我连纠结都没有纠结最近一年找了一个兼职，在某个教育机构教高中物理，这个工作需要早上不到7点就起，这个时间大大早于我多年的习惯，但是我每次都能起来，因为我无法接受因自己迟到而让一群孩子在等我，那样的心理愧疚远远超过了多睡一会儿所带来的愉悦，所以我也是连纠结都没有纠结。至于楼主的问题，我的答案就是：给自己早起一个理由，一个真正的理由
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