内分泌疾病|亚健康与健康一字之差，却天壤之别
什么叫身体亚健康？
亚健康 就是介于健康与疾病之间的一种身体状态 ，往前走一步是疾病 ， 往后退一步就是健康 ， 但这往后退一步必须有一个养护调理的过程 ， 缺少这个过程 ， 亚健康只会往前走而不会往后退 。
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什么是发质亚健康？
道理一样： 头油、头屑、头痒、头癣、头皮PH值失衡、发质枯黄、毛糙、分叉 ， 干性、油性头发 ，就说明你的发质处于亚健康状态了 ， 如果不赶紧养护 ， 往前滑一步 ， 就是脱秃、白发的严重状态了 。
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就像人只有发生疾病才会走进医院一样 ， 当发质出现亚健康状态的时候 ， 是不会想起养护头皮与头发重要性的 。
当头皮大面积裸露 ， 在阳光之下出现斑斑亮点 ， 或者头发脱秃到一如电灯泡一样闪亮的时候 ， 才会急匆匆走进医院皮肤科 ， 结果用过医院外涂内服药物之后 ， 灯泡依然明亮 ， 这个时候 ， 脱秃者才恍然大悟 ， 关注头发 ， 养护头发太晚了！
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当头发出现健康问题时会发出求救信号 ， 想要判断头发是否健康其实很简单 。
看洁净度
【内分泌疾病|亚健康与健康一字之差，却天壤之别】健康的头发清洁、整齐 ， 没有头垢、头皮屑 。 如果头皮患有某些疾病 ， 如头癣、脂溢性皮炎等 ， 会产生大量鳞屑 ， 使头发看起来很脏 ， 甚至头发本身也受影响 ， 出现折断或脱落 。
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看头发韧性
健康的头发拥有良好的韧度和弹性 ， 在潮湿的情况下牵拉 ， 可以增加30%的长度 ， 干燥后又恢复到原来的长度 ， 甚至将头发旋扭 ， 其良好的弹性仍然能使头发完全恢复至原状而不受损伤 。 正常情况下 ， 一根头发能够吊起约有100克的重物 ， 然而受伤的头发的韧性则会大大下降 ， 原有的弹性会慢慢降低 ， 就会出现断发分叉等现象 。
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看润滑度
健康的头发不会很油腻 ， 且不易起静电 ， 受到损伤的头发在干燥的情况下水分流失较为严重 ， 容易起静电 ， 甚至头发会飞起来 ， 浸湿后又会过度的吸收水分 ， 能超过本身重量的至少两百倍 ， 而健康的头发浸湿后才是本身头发的15倍左右 。
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看柔顺度
健康的头发较易梳理 ， 不宜打结 ， 柔顺且不发涩 ， 很容易造型 ， 但是受损严重的头发很难塑造发型 ， 往往都以打结而告终 。
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看亮泽度
健康的头发亮泽乌黑 ， 营养滋润充足 ， 富有活力 ， 而不是暗淡无光 ， 枯萎焦黄 。 如果头发被侵蚀 ， 毛小皮破损、裂开 ， 造成毛干不光滑 ， 头发就容易沾上灰尘 ， 光泽也会受到影响 。
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看粗细度
健康的头发粗细适中 ， 不宜太粗 ， 也不宜太细 ， 特别是注意发根匀称 。 上了年纪后 ， 头发由粗变细 ， 更容易患脂溢性脱发 。
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