为啥有人喜欢把自己关在密闭幽暗的房间里

我也喜欢,就是没有条件那么做……这样好有安全感啊……
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感同身受,谈谈自己的想法。鸵鸟心态。(纯粹个人经验感受,求大神从心理学角度说说)很多时候,自己巴不得把自己塞到一个尽可能小尽可能暗的空间里。躺在床上被子捂住头,窗帘拉上宿舍反锁只盯着电脑屏幕,消灭一切光源坐在地上喝酒看小说。窃以为,一切这些行为的原因都来源于:企求安全感。实际上,回想我的整个大学生涯,甚至是往前再追溯,但凡痛苦、压抑、受挫、不安、沮丧的时候,都会索求这样安全温暖的客观环境。说到底这是一种逃避,封闭狭窄的房间暂时营造出一个相对安全的空间,黑暗阻断了光源也阻断了各种各种思绪的干扰。外边的东西进不来,你也不需要和一切未知的东西打交道,你所需要做的就是忘记让你烦躁的所有事情,看着你眼前熟悉的物品,做一些让你感到安全的事(睡觉、游戏、小说等等)。实际上,大多数这种心态的出现都会相对比较短暂,因为我们本身也有自我心理调节的诉求,同时也必然会有外在不可抗力打断这种鸵鸟行为把我们从自我封闭的环境里拯救出来。只要在适度的范围内,人们通过自己感到舒适的方式寻求安全感是一件无可厚非的事。但是如果题主的舍友除了上述行为还有其他明显的自闭、不合群行为的话,那么我真的建议:加强你们间的交流和沟通。喝酒,卧谈,出去唱歌,都是方式。在我们成长的路途上,多多少少总会遇到这样的时刻:缺乏目标,缺乏动力,迷茫而脆弱,不满意现在又不知道如何改变。选择自我逃避并非一个罕见的方式,关灯关门关QQ也只是其中一个方式而已。在我看来,一个人需要有适当的自我空间,但更需要有人告诉他,外面的世界也足够温暖。题主提供的信息有限,如果答案有所偏颇,还请谅解。
■网友的回复
我小时候比较矛盾,看起来很外向爱说话,但只是挑着说,所以经常有心事,其实都是些很小的事就是不想说或者不敢说,比如想偷看谁洗澡喜欢哪个姐姐喂饭想把隔壁的哥哥揍一顿之类,心里渴望有自已的空间,但家庭条件一般没法提供我有独立的房间,一直和妹妹住小阁楼虽然中间有隔板,后来大学6人的宿舍其实我住得很不舒服。直到工作几年后有了自己的房子才开始独住,当时突然敞亮了,也能开窗开门睡觉了,但依旧很不习惯和别人共住,比如有时同学朋友亲戚来了,就会和刚工作合租房的时候一样特别不喜欢别人进我的房间。其实话回来,就是生怕别人走进我的内心,总感觉那是个不能被别人窥探的阴暗角落,怕被看穿被奚落,要保护和维持自己在生活中所树的形象。我总结自己有几点问题,1没安全感怕被打扰被欺负,2没自信怕被人看不起,3在我发现自己是个同志后更加需要伪装也就更累更怕爆光,4要面子怕被人看穿。现在也在学习慢慢调整,有意识地让自己放开,告诉自己不必太在乎别人的看法,别人也未必就那么在乎你那些小小的阴暗面。貌似有好转但不明显,还在努力中。我的愿望是和相爱的人去一个没人认识的地方好好生活,只需交很少的朋友。这只是个愿望,也许会一直是个愿望,我没勇气放弃亲人尤其是父母。何况我现在连男朋友都没有。也只有让自己放开一点点去拥抱生活,哪怕放开一点点,也是进步。
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因为他有出去的选择


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