哪些适合早餐的食物冷了也好吃

谢谢邀请。我自己倒还确实考虑过这个问题,不过是给孩子做的。他有几天上学特别早,在家吃早饭来不及。我又不想让他太早起来,就自己做过包子、油条等。最好吃的是酱肉粢米饭,略冷也不怕,反而更有种柔韧的口感,最关键的是,做起来很简单。另外可以参考日本的便当菜谱,一般都是冷食的。不过人家比较追求颜值,所以在这方面耗费了太多功夫,适合有闲时做。不过题主问的是暑假里,那么时间就不成问题了。并且只要把做好的便当分装在保鲜袋中,就可以单手拿着吃了。推荐一位住在北京的日本人写的四季便当系列。kindle电子书很便宜,1.99元一本,文笔与美工都不错。没有Kindle也没关系,可以手机上装个kindle app就能看了。《夏日便当》的链接是http://www.amazon.cn/dp/B00ESCFIT4/ref=rdr_kindle_ext_tmb
哪些适合早餐的食物冷了也好吃
还有另外三个季节的:
哪些适合早餐的食物冷了也好吃
哪些适合早餐的食物冷了也好吃
哪些适合早餐的食物冷了也好吃
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牛奶
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谢邀。建议你购买华夫饼啊!
哪些适合早餐的食物冷了也好吃
早起做早餐这事儿,我们的妈妈可以几十年如一日的坚持,但到我们这一辈的人起来,早起大概就是一件摧残意志的事儿了。
【哪些适合早餐的食物冷了也好吃】 但懒人有懒人的方式,建议你买一箱华夫饼放在家里,给你妈妈日常带去办公室吃,几块华夫饼+1瓶牛奶就能果腹一个早上,不会特别占包包空间,还可以达到果腹效果。
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各种三明治,烟熏三文鱼,沙拉。
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我也想问问这个问题。女朋友起得比较晚,我出门比早。想给她把早饭做好了再走,可以冷了也吃的就好。
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简单又要是冷的早餐的话,不如试一下,之前火了很久很久的的轻食早餐——隔夜燕麦杯子吧~之所以推荐隔夜燕麦杯,是因为它的制作难度为零,唯一需要注意的就是使用原料燕麦片。
哪些适合早餐的食物冷了也好吃
食材准备:
燕麦片——最好选择纯燕麦片,即燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。没有奶精,不添加砂糖的纯燕麦煮出来高度黏稠,这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的。它的降血脂、降血糖、高饱腹的效果,与这种黏稠物质密切相关。水果——按照个人喜好,选择一些时令新鲜的水果,如:芒果、火龙果、香蕉、蓝莓…等等,洗干净,切小块儿。坚果——核桃、杏仁、瓜子、松子、奇亚籽豆等等即食的坚果,超市有卖。酸奶——选择稠一点的酸奶,不喜欢太甜的话,建议选择原味或者无糖的酸奶制作方法:一层燕麦、一层酸奶、一层水果,一层酸奶,最后撒上一些坚果。关盖,放进冰箱,冷藏一晚上。第二天早上打开冰箱即可食用!如果想让妈妈带着上班吃的话,建议使用那种带盖子的,可以密封的小玻璃罐子,这样比较方便携带哦!!
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牛奶,面包,蛋糕。。。
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油条。我超喜欢吃冷了的油条
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包饼油条 糯米饭 馒头包子……然而这些貌似冷了都不好吃……对了,可以试试寿司,冷了味道也好凑合,只是要看喜不喜欢吃海苔了
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突然出现!
柠檬派早餐燕麦
哪些适合早餐的食物冷了也好吃
PS: 本食谱更适宜夏日食用准备时间:10分钟
约4-6人份,若1人食请酌情减量
制作原料
250克CARMAN \u0026#39;S超级浆果什锦早餐燕麦2杯 (500毫升) 牛奶或坚果奶1杯 (250毫升)希腊酸奶1只青柠,榨汁1只青苹果,去皮切丁1只橙子,去皮切块制作方法
在一只大碗中,混合所有原料,并搅拌均匀。覆上保鲜膜并置入冰箱过夜,使燕麦得到充分浸泡。第二天早上一起床就可以从冰箱里拿出来,让燕麦回暖少许,待洗漱完毕就可以开动啦!如果喜欢吃水果的孩子,可以在食用前再加入适量新鲜水果。
好啦,今天的Carman\u0026#39;s快手早餐小课堂就到这里啦,希望你能喜欢!


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