医嘱或者用药说明上说的【一天三次】可不可以理解成中午一次，晚上一次，午夜一次
首先, 有科学依据, 一天几次, 甚至什么时候吃, 是在临床阶段就通过药动药代等等临床研究决定的，是临床上认为疗效和可实现性两者上平衡的最佳方案。其次, 通常维持要求的时间间隔就可以, 比如你的作息是早上10点起床, 就按这个起点分配用药时间, 绝大部分药物没有对第一次什么时候吃有非常严格的要求最后, 我上面说的都是参考, 实际上有部分药物不准时吃是没什么关系的, 比如医生要求理想间隔8小时, 实际上6小时间隔也不会有什么问题; 但是有些毒性大的药就不行, 以前接触过有些药累计毒性到剂量的三倍就能致死; 所以, 你应该就具体药品问你的医生或者药剂师。每个人的作息时间都是不一样的, 如何按照医生要求按时服药是个巨大的挑战, 如果是长期服药个体自己是很难做到, 需要亲人、医生、医疗人员甚至第三方来帮助形成认知和行为习惯，国内比较缺少医生和医疗人员的沟通，所以吃药一直是个问题和难题，也不难理解题主需要到上找寻答案。目前美国的 Mango Health, HealthPrize, 42 Entertainment 和国内的 http://5Bay.IO之类都在进行相关的探索, 建立奖惩方式培养习惯, 做为工具连接用户身边的资源, 帮助用户解决困惑养成正确服药习惯。补充: 题主说的是中药, 如果不是中成药, 那么应该不会有很严格的服药时间间隔, 需要和开具处方的中医详细了解, 有一些中药毒性很大, 比如雷公藤，而大部分则无关紧要。
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谢邀基本上，西药的服用方案是根据I~III期研究定下来的。先确定药物在人体内的代谢情况，确定药物浓度和药效间的关系。再选取一系列给药方案，探讨疗效和安全性。最后选取一到二个方案，在严格筛选的患者人群中做大样本的临床研究，以论证疗效和安全性。很多还要做IV期研究，补充真实世界的数据。所以，最后定下来的方案，基本上是能达到疗效与安全性的最佳平衡，对患者综合获益最大的。至于“调理身体长期喝中药”，这个怎么喝那真是靠医生自己的经验了。
■网友的回复
中药啊，随便吃，副作用大了就停
■网友的回复
药物的剂量和次数是根据其最低有效浓度和半衰期确定的，要按时适量服用。
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