【】宁愿不吃，也别碰4种“蔬菜”，寄生虫“成堆”，沸水都杀不死！
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现在我们生活越来越好 ， 去菜市场时供我们选择的菜品也越来越多 ， 现在因为三高的问题导致很多人渐渐远离了肉类 ， 将目光投向了各种各样的蔬菜 。 现在的市场蔬菜种类甚多 ， 因为大棚的缘故 ， 现在蔬菜受到季节的影响已经大大减弱 ， 有的可能口感稍差一点 ， 但是依然很多人购买 。
但是我们要知道有的蔬菜中寄生虫数量众多而且还很难清洗 ， 当我们买回家清洗时不一定能洗干净 ， 对我们的健康还是有着一定的威胁的 。 下面就让小编告诉大家哪些蔬菜是很难清洗的 。
首先要说的就是花菜了 ， 因为花菜含有很多花籽 ， 因为这些花籽的数量众多且十分密集 ， 所以就给了灰尘和寄生虫可乘之机 ， 当我们清洗花菜时很难将其洗干净 ， 所以大家在烹饪花菜时可要在锅中高温加热一段时间 ， 将里面的寄生虫全部杀死 。
生菜相信大家一定很熟悉 ， 吃手抓饼时可谓是必放之物 ， 而生菜我们食用时大都喜欢生吃 ， 所以清洗不干净可是十分容易拉肚子的 。 有的时候我们将生菜在流水下冲洗一段时间后看起来十分的干净 ， 事实上那些虫卵还在其上 。
马上就快要到夏天了 ， 在出淤泥而不染的荷花下隐藏着美味的藕 。 有的人喜欢将藕生吃 ， 但事实上这样做可是有着很大风险的 ， 因为在藕的表面有着一种寄生虫——姜片虫 。 这种寄生虫对我们的肠胃是有着很大的坏处的 ， 所以最好还是不要将藕生吃 。
【【】宁愿不吃，也别碰4种“蔬菜”，寄生虫“成堆”，沸水都杀不死！】最后要说的就是菠菜了 ， 菠菜营养价值丰富 ， 但是却是一种半水生植物 ， 所以不可避免地在其菠菜的叶片上会有着寄生虫的存在 ， 所以大家食用菠菜时一定要高温加热充足的时间后再食用 。
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